上火牙龈肿痛怎么办？门诊中，常常有不少病人捂着腮帮子去求诊：“医生我上火了，牙龈肿痛。”、“我牙龈肿得这么厉害不是上火了吗？可是我吃了很多抗生素、消炎药还喝了凉茶都不管用，怎么回事呢?”其实，牙龈肿痛并非全是上火引起的，自行泻火小心火上浇油。

　　上火牙龈肿痛怎么办？自行泻火适得其反

　　有些电视剧迷朋友，为了早些看完连续剧，每晚都会备好一些麻辣的熟食或零食，边吃边看，一直奋战到凌晨一两点。但“任性”过后，牙龈肿痛找上门了，口腔溃疡也犯了，还出现了便秘。他以为是上火症状，就吃了一些降火的药，没想到疼痛加剧。不得已，他只能到医院就诊。医生表示，小王的症状与其最近的身体状况有关，因为机体免疫力下降，易受细菌感染，所以才导致患上牙龈肿痛和口腔溃疡。

　　牙龈肿痛的原因有多种，比如智齿冠周炎、免疫力下降等都会诱发，并非只有上火。本身有牙龈或牙周组织慢性炎症的患者，当抵抗力下降，再加上外界的刺激，例如天气、饮食等因素，就容易使原有的慢性炎症急性发作，发生牙龈肿痛。

　　上火牙龈肿痛怎么办?

　　1、去除所有局部刺激因素，比如牙菌斑、牙石、不良修复体等。

　　2、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，多喝白开水，少吃辛辣刺激性食品。

　　3、平时保持规律作息，切记不要熬夜，避免过度疲劳。

　　4、当牙龈炎症明显，龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗缓解牙龈肿痛症状，或可买些漱口水含漱。避免服用口服药。